*ध्यान से चित शांतहोता है _ शीतल लाठ*
अंतर्राष्ट्रीय अग्रवाल सम्मेलन महिला इकाई छत्तीसगढ़ प्रांत द्वारा विगत 14 माह से प्रतिदिन आयोजित कार्यक्रम की श्रंखला में 12 मार्च 2022 शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस के उपलक्ष में नि शुल्क ऑनलाइन योग प्रशिक्षण वर्ग का आयोजन किया गया कार्यक्रम का श्रीगणेश डॉ अनीता अग्रवाल ने अपने निवास स्थान पर भगवान गणेश के छाया चित्र पर रोली अक्षत का तिलक लगा श्रीफल चढ़ा माल्यार्पण कर दीप प्रज्वलित कर पूजा आराधना मंत्रोचार से किया डिंपल अग्रवाल अध्यक्ष सरिया इकाई ने मुख्य अतिथि शीतल लाट का संक्षिप्त जीवन परिचय सभी के सम्मुख प्रस्तुत किया मधु मित्तल ने पुष्प कुछ प्रदान कर स्वागत गीत से मुख्य अतिथि का स्वागत किया शीतलनाथ अध्यक्ष बिलासपुर इकाई और प्रांत योग प्रकल्प की संयोजिका ने योग का प्रशिक्षण दिया इन्होंने सूक्ष्म व्यायाम का महत्व सूर्य नमस्कार से शरीर में लचीलापन कैसे आता है तथा विभिन्न आसनों के माध्यम से उन के विभिन्न अंगों पर प्रभाव के बारे में विस्तार से कर कर दिखाया उन्होंने अलग-अलग मुद्राओं का भी महत्व समझाया कार्यक्रम के अंत में उन्होंने ध्यान करवा कर सभी को शांत चिंता मुक्त रहने के गुण सिखाए।
तारा बेरीवाल ने मुख्य अतिथि को स्मृति चिन्ह प्रदान कर उनका आभार व्यक्त किया।
उमा बंसल महासचिव ने सभी की उपस्तिथि अभिव्यक्ति और प्रस्तुति के लिए धन्यवाद ज्ञापित कर शांति पाठ द्वारा कार्यक्रम समापन की विधिवत घोषणा की।
कार्यक्रम में शामिल सभी सदस्य नंदिनी चौधरी, भगवती अग्रवाल, डिंपल अग्रवाल, कुसुम अग्रवाल, पुष्पा अग्रवाल, कीर्ति अग्रवाल, कुसुम अग्रवाल, पार्बती अग्रवाल, सबिता अग्रवाल, वंदना अग्रवाल, शीतल लाठ, उमा बंसल, सुलोचना धनावत, सुशीला अग्रवाल, तारा बेरीवाल ने अपनी अभिव्यक्ति और प्रस्तुति से कार्यक्रम को सफल बनाया।
